현역 정시 파이터 성공 꿀팁! 멘탈 강해지는 법 2가지

현역 정시 파이터 성공 꿀팁! 멘탈 강해지는 법 2가지

현역 정시 파이터 성공 꿀팁! 멘탈 강해지는 법 2가지

May 31, 2024

안녕하세요! 누구나 재수 없이 한 번에 대학 가기를 원하죠. 그러나 힘든 대학 입시로 입시 스트레스를 겪으면서 현역 정시에 성공하지 못해 재수를 하는 학생들도 많은데요. 오늘은 그런 의미에서 정시파이터 성공 전략에 대해 알려드리려고 합니다. 재수 없이 한 번에 대학 입시에 성공하는 방법, 힘든 수험생활을 버틸 수 있는 멘탈 강해지는법에 대해 궁금하시다면 지금부터 아래 글을 주목해 주세요!


현역 정시 꿀팁 1. 모든 시험을 실전처럼

출처: Freepik

현역 고3들이 정시를 준비하면서 많은 시험을 치르게 되는데요, 모의고사부터 내신 시험, 그리고 수능까지 다양한 시험을 실전처럼 대하는 것이 성공의 열쇠입니다. 이때 단순히 수능을 보듯이 집중해서 문제를 푸는 것만을 의미하는 것은 아닙니다. 실제 수능 날을 상상하며 준비하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 그날 입을 옷을 미리 결정하고, 어떤 시계를 차고 갈지, 시험 중 어느 시점에 시간을 체크할지 등 모든 디테일을 미리 계획해보는 것이 좋습니다. 시험 중 어떤 자세로 앉을지도 미리 정해두고, 실제 시험장에서의 상황을 최대한 재현해보는 것이 중요합니다.

이런 준비 과정을 거치면서 학생들은 자연스럽게 입시 스트레스를 극복하고, 자신만의 노하우를 쌓게 됩니다. 시험 당일에 예기치 않은 상황이 발생하더라도 당황하지 않고 평소 하던 대로 침착하게 대응할 수 있게 되는 것입니다. 예를 들어, 시험 중간에 시계를 보며 시간을 체크하는 연습을 꾸준히 하면, 실제 수능에서 시간 관리에 대한 부담을 덜 수 있습니다.

또한, 매 시험을 수능처럼 대하다 보면 시험에 임하는 태도와 자세가 달라지게 됩니다. 단순히 문제를 푸는 기술만이 아니라, 시험 환경에 대한 적응력과 심리적 안정감이 함께 향상됩니다. 이는 수능장에서 한 문제의 결과를 좌우할 수 있는 중요한 요소로 작용할 수 있으며, 결국 대학 입시 결과에도 큰 영향을 미치게 됩니다.

정시파이터로서 성공하려면 이런 사소한 디테일 하나하나에 신경을 써야 합니다. 매 시험을 거듭할수록 자신만의 패턴을 찾아가게 되고, 이는 곧 성적으로 이어집니다. 최종 목표인 대학 입시에서도 좋은 결과를 얻기 위해, 지금부터 모든 시험을 실전처럼 대하는 습관을 길러보세요.



현역 정시 꿀팁 2. 멘탈 강해지는법

1년 간의 정시 준비 기간에는 감정이 크게 휘둘리며 스트레스를 받을 수 있습니다. 이러한 스트레스는 공부에 해가 되므로, 온전히 문제에 집중할 수 있다는 생각을 가지고 차분하게 대처해야 합니다. 특히 수험생활에서 시험 점수와 인간관계가 스트레스의 원인이 되기 쉬운데요. 이때 일희일비하지 않고 멘탈 강해지는 법은 무엇인지, 구체적으로 알아보겠습니다.

1) 시험 문제에 일희일비하지 않기

출처: Freepik

고등학교 생활을 하면서 많은 시험을 치르게 되는 현역 고3들은 때때로 예상과 다른 성적을 받게 됩니다. 이럴 때 점수에 대해 일희일비하지 않는 것이 매우 중요합니다. 예상치 못하게 높은 성적을 받았을 때, 기뻐하는 것은 당연하지만 그 성적에 자만하지 않고 꾸준히 다음 시험을 준비해야 합니다. 높은 점수는 그동안의 노력이 결실을 맺은 결과이지만, 이를 유지하기 위해서는 지속적인 노력이 필요합니다. 자칫하면 방심하여 다음 시험에서 실수를 할 수 있기 때문입니다.

결국, 가장 중요한 시험은 수능입니다. 그 전의 모든 시험들은 정시파이터로서 성공하기 위한 밑거름일 뿐입니다. 각 시험을 통해 자신을 점검하고 부족한 부분을 채워나가는 과정이 필요한 것입니다. 이러한 과정 속에서 자신의 멘탈도 점점 강해질 것입니다. 시험 성적에 일희일비하지 않고, 한결같은 마음으로 꾸준히 노력하는 자세가 중요합니다.

이와 같은 태도로 매 시험을 임하다 보면, 자연스럽게 자신만의 학습 패턴과 노하우가 생기고, 이를 통해 수능에서도 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 결국, 중요한 것은 매 순간 최선을 다하는 것입니다. 시험 하나하나를 통해 발전하는 자신을 발견하고, 이를 즐기면서 꾸준히 나아가길 바랍니다.

 

2) 입시 스트레스 줄이는 방법

출처: Freepik

수험생활은 누구에게나 예민한 시기인 만큼 사소한 것에도 마음이 상할 수 있습니다. 이때 ‘각자의 사정이 있었겠지’라는 생각을 하며 최대한 담아두지 않는 것이 좋습니다. 때로는 당사자에게 솔직하게 대화하며 풀어 버리는 것도 좋은 방법입니다.

기분이 좋지 않을 때, 그 감정에만 집중하는 것은 안 좋은 생각만 커지는 결과로 이어질 수 있습니다. 그러다 보면 공부에 집중할 수 없는 것은 물론, 스트레스만 커지게 됩니다. 그렇기에 인간관계에서 일희일비하지 않는 것이 평온한 수험생활과 정시로 성공하는 비법이라고 할 수 있습니다.

📍수능 대비 사설 모의고사 활용팁과 주의사항 3가지!

 

지금까지 정시파이터 성공을 위해 꼭 알아야 할 두 가지 전략을 살펴보았습니다. 6월이 시작되었지만, 아직 수능까지는 아직 5개월 이상의 시간이 남아 있습니다! 수험 생활은 고되고 힘들겠지만, 정시 성공을 위해 달려야할 시간입니다. 마음을 최대한 다잡고, 편안한 마음으로 신경써서 노력한다면 좋은 결과가 있을 겁니다! 언제나 학생 여러분을 응원합니다.


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